生完孩子后究竟要怎么调理，才能让我们的身体完全恢复到分娩前的状态。这是多数产妇都十分关心的问题。的确，产后母婴护理如果没有坐好，很可能会落下一些病根，影响到我们的身体，那么，坐母婴护理究竟要注意什么?下面就听听专家是怎么说的。

母婴护理期间要注意什么

　　重庆安琪儿妇产医院专家说，刚刚生完孩子后，我们身体的各项机能都处于一种停滞状态，这时也是我们的身体需要精心调理的时候。应广大网友的要求，安琪儿妇产医院的小编给大家整理了一些产后坐母婴护理的注意事项，希望能对大家有所帮助。

　　1、补充营养：营养补充是产后调理的重要环节，因为产妇在分娩过程中失血会比较多。所以需要大量补充铁质以及制造血液中红细胞。而这些元素可能在我们日常食用的瘦肉、动物肝脏以及菠菜中摄取，另外红糖当中也含有大量的葡萄糖成分。

　　2、清洁卫生：产妇由于出汗多，所以产后母婴护理期间更要注意个人的清洁卫生，应勤洗澡勤换内衣和内裤。另外，顺产是没有刀口的，所以顺产后可以马上洗澡，剖宫产产后要等到伤口完全恢复后才能洗澡。

　　3、禁止性生活：这一点是容易被女性所忽视的，一般来讲，产后子宫恢复需要42天左右的时间，产后10天左右子宫的大小才能够恢复到进入盆腔的状态，然后慢慢恢复到怀孕前的大小，所以产后2个月左右的时间内是不宜发生性行为的。

　　4、母乳喂养：母乳喂养可促进产妇的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩时，子宫肌暂时缺血，建议产后多进行母乳喂养。

　　对于坐母婴护理期间注意事项就介绍到这里，相信通过对本文阅读之后，大家对于母婴护理期间的注意事项也有了一些了解。

　　如果您还想了解更多关于母婴护理护理以及产后恢复的一些相关常识，可以来院详询，我院的地址在重庆市渝北区嘉鸿大道308号(大庆村立交旁)。