母爱是自然的，从怀孕那天开始，母亲就有一种很有特殊的感觉，很快就变成了爱。妈妈的心灵早在怀孕的时刻就同宝宝交织在一起了。孕妈妈享受着初为人母的喜悦和兴奋之时，如何安全度过孕早期的担忧也随之而来。

有孕早期联合门诊 开启孕期生活“欢乐颂”

很多新手孕妈妈对孕早期一片空白，为了重视起孕早期妈妈这一容易被忽视的群体，安琪儿妇产医院推出孕早期联合门诊，产科门诊（主要关注胚胎早期发育，筛查排除宫外孕、葡萄胎等异常情况，避免胎儿神经管发育畸形等情况）、营养门诊（提供、指导孕妈在孕期反应之下的营养支持）、药学门诊（为孕妈解决孕期感冒、发烧、牙痛等孕期用药问题）、生殖医学门诊（为有先兆流产或复发性流产方面困惑的孕妈提供专业咨询）全方位为孕早期提供医疗支持，为妈妈们保驾护航。有了有孕早期联合门诊，孕妈们可以高枕无忧走出迷茫期，因为……

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你知道 你家宝的变化

你的好奇心在安琪儿能得到充分的满足，医生会告诉你受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔并着床。着床后的胚胎慢慢长大，这时大脑的发育已经开始，受精卵不断地分裂，一部分形成大脑，另一部分则形成神经组织。到了12周，宝宝会已经初具人形！脸也更像人了，眼睛拉近，耳朵也到达了最终的位置。 在这段时间里，胎儿是十分脆弱的，要注意补充叶酸片，防止胎儿神经管畸形。注意每日膳食搭配的营养补充，但是一切以减轻孕期反应为前提。环境的污染对现阶段的胎儿很有害，如果你并不确定自己是否怀孕，那也应该从备孕时就开始远离辐射强、化学污染严重的场所，在类似场所工作的妈妈应该选择暂停工作。

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你能读懂  你自己的变化 

很多妈妈都会有孕期反应，表现为：胃胀气、恶心、呕吐、反酸、对各种气味敏感、头晕、嗜睡、怕热，因此在孕早期遭了不少罪，能读懂这些信息的你，会在早晨起来就立即吃点能东西，避免空腹；你还会选择少量多餐的进食方式，预防胃部不适；另外，吃一点苏打饼干，可以缓解恶心感。 

你不会漏掉任何一次  重要的产检 

●确认好孕的HCG、孕酮检：医生会根据指数来初步判断胚胎质量。这个指数和孕周、孕妇自身状态有关，所以如果比较低，也不用过分担心。 

●在孕8-10周，医生会建议你做早早孕超声波检查，这主要为了确认胎儿是在宫内妊娠，排除宫外孕、葡萄胎，并且会通过b超探头查看胎芽、卵黄囊是否存在，胎心音是否正常。排除宫外孕的检查之所以必要，是因为宫外孕是异常凶险的疾病，如果不及早发现、处理，如果发病很急且严重，会危害妈妈和宝宝的健康。 

●早唐：早唐就是孕早期唐式综合症筛查的简称，是通过B超手段测宝宝颈后透明带的厚度再结合验血结果来筛查唐氏综合症即筛查唐氏儿。一般是在12~14周做。如果错过了早唐，还可以做中唐。 

你没有忧心忡忡  原因是吃的科学营养

●吃得均衡 

何谓均衡？孕期每天的食物不错在10-15种，要包含绿叶谷物、蔬菜、肉类、豆类、奶类、根茎类。听起来似乎很多？试想，你早餐喝了绿豆小米粥，就包含了豆类和两种谷物，而中午你吃了花菜肉片、玉米山药排骨汤，那你到现在为止已经吃了8种食物了，有安琪儿营养师专业搭配，其实并不难。

●不用太过谨慎地忌口 

安琪儿营养师帮你把控整个孕期的饮食，在“饮食均衡、食物卫生安全”的基础上，不用过于忌口，只要不过量，曾经自己身体一直适应的东西，仍然可以吃。对于孕期反应比较大的妈妈们，能吃一些自己有胃口的食物，是好事。不用非要让自己吃很厌恶的食物，这样会适得其反。你可以选择“少量多餐”，这样利于胃部的消化，令孕期反应减轻。当然，如果孕吐反应极其严重，无法进食，医生会给你用其他方法补充营养。 

●补充叶酸 

叶酸是孕妈妈非常必要的营养元素，能够帮助预防胎儿神经管畸形，一般来说，从备孕的时候就应该吃叶酸片，还要多吃富含叶酸的食物。例如：菠菜、油菜、香蕉、猕猴桃、草莓、黄豆、牛肉等。

怀孕不是生病，你不必一怀孕就完全停下工作，或者日常娱乐。有孕早期联合门诊帮你保持健康的生活方式：充足而优质的睡眠、饮食均衡、不会过于疲累、运动不会过度。一切都可以如往常一样。