关于坐母婴护理，以前老一辈总会有一些传统的说法和禁忌，例如不能开窗，不能吹风，要把头包好， 不能刷牙， 不能下床， 不能出门， 不能吃盐辣味精，不能洗头， 洗澡，产后只能躺着，不能下床活动，产后24小时内不能给宝宝吃奶等等，这些传统的理念到底对不对呢？重庆安琪儿妇产医院专家对于传统坐母婴护理经常会遇到哪些常见的问题进行分享。
鸡蛋到底能不能吃？
鸡蛋含量丰富的蛋白，营养吸收全面，每天保证两个鸡蛋的摄入，能达到产后妈妈的需求，一天吃鸡蛋个数太多，会导致蛋白过剩。母乳喂养宝宝会出现蛋白过敏现象，如有条件可让专业营养师搭配产后合理膳食。
产后红糖水可以喝多久？
产后喝红糖水对恢复妈妈体力，补气血有一定的作用， 补铁也是非常有效的。但是喝红糖水的时间建议在7-10天。适量的吃，如吃太久就导致排泄恶露时间延长和排不净的现象。
多久可以恢复性生活 ？
正常各器官形态和功能恢复至妊娠前状态需要6-8周时间。通常是产后42天产后复查后， 医生确认各器官已恢复正常，无异常就可以恢复性生活，但是也要注意采取有效的避孕措施，做好安全保护.
坐母婴护理是30天还是42天？
产褥期指产后6-8周，各器官形态和功能恢复至妊娠前的时间，母婴护理是指宝宝出生至30天， 坐母婴护理的目的帮助妈妈产后适当修养，恢复到孕前的状态。因为孕期妈妈的身体发生了很多变化，包括内分泌，乳房，血液循环等，所有都需要恢复到孕前状态。
什么时候可以洗头洗澡？
生产后体内过多的水分需要代谢通过皮肤排泄出来，产后出汗较多。要保持身体的干净干燥，做到勤擦拭身体，勤换衣服，被褥，正常情况下产后10天就可以洗澡，禁忌盆浴，适用淋浴。盆浴容易导致逆行感染。洗头后要及时用电吹风吹干。避免受凉，在室内温度保证的情况下，做好个人护理卫生，防止感染。
刚开始的奶怎么是黄黄的，很没营养的样子？
产后早接触、早吸吮、早开奶有助于帮助成功母乳喂养。从怀孕16周开始，就已经开始有乳汁分泌。因为体内黄体素多乳汁没有出来，随着胎儿在子宫内逐渐长大，体内黄体素下降，促发催产素的大量释放，乳房进入了泌乳二期阶段。宝宝和妈妈第一时间的早期接触和刺激，通过与妈妈接触，传递到大脑，促进泌乳素的分泌。宝宝多吸吮，有效排空乳房能减少出现堵奶现象，如出现乳汁淤积或者乳腺炎时及时找专业医护人员了解和处理；切勿通过不专业的暴力通奶，避免加重乳腺炎的发生。
初乳为产后一周内的母乳，颜色黄黄的，初乳也叫黄金奶，含有丰富的免疫球蛋白，维生素E，A， 蛋白质，帮助宝宝增强免疫力。增加宝宝抵抗力，促进宝宝生长，千万不要随意放弃母乳喂养。
母婴护理期间可以吹空调风扇吗？
生产后由于新陈代谢出汗较多，母婴护理期间房间适宜温度为24-26℃，房间温度太高容易引起产褥期中暑，可以适当的开空调和风扇，禁忌不要对着出风口吹，避免受凉。
